穴があったら入りたい・・・ アメリカでZumba初体験 (Fitnessジムでの初挑戦シリーズ 第1回目)
日本でも数年前からZumbaは流行っているようですね。アメリカでももちろん流行っていました。
Fitnessジムでの初挑戦シリーズの第1回目はZumbaでした。もともとこのシリーズ、発端はYogaの時間を勘違いして、たまたま行った時間がZumbaのレッスンだったという他愛もない理由です。
が、初めての私は1曲目の途中から 「しまった｣と大後悔です。
私が参加したクラスは先生も生徒もノリノリ。エクササイズルームの熱気は次のビデオをしのいでいます。
圧倒的に女性が多く、おばさんの他にもピチピチのウェアを着た若いお姉さんたちが大きな掛け声を発しながら飛び跳ねながら踊っています。
何やら腰をふったり、クネクネした動きになると恥ずかしいのなんの、もうすぐにでも逃げ出したくて堪りませんでした。が、何とか今回だけはやりきろうと踏みとどまりました。
「早く時間が過ぎてくれ～｣
おまけに動きどころかステップには全くついていけないので、 混雑するフロアの中、見よう見まねで体を動かしながら、誰かとぶつからないようにするので精一杯。
とりあえず終わりまで参加し続けたということで、合格とします(笑) 。私一人、とても踊っているというよりか、せいぜいたこ踊りだったでしょうか。
後にも先にもこれが最初で最後でしょう。
考えるだけでも恥ずかしいですが、一方で確かにFitness効果と新しい動きを積極的に取り入れるというのは脳と体にとってもいいだろうと思いました。
こっそり自宅でステップだけでも練習するかも知れません。
The important thing is to identify the "future that has already happened"
Peter Drucker
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